Averigua las claves para cumplir años con energía y saludDale vida a los años y no sólo años a la vidaPiensa en envejecer. ¿Qué imagen te viene a la mente? ¿Una etapa vital dorada y activa en movimiento, disfrutando con tus amigos y entr...9788413444024Arponen, Sari
Alienta Editorial
Editado el 01/03/2025
Adapta tu alimentación a esta nueva etapa y olvídate de las dietasHaz que tus comidas sean tus mejores aliadasLa menopausia trae consigo cambios a nivel metabólico, cardiovascular, neuronal y, por supuesto, hormonal. Y acompañar de forma específi...9788413443645Marcè, Marta
Alienta Editorial
Editado el 01/10/2024
Descubre por qué su equilibrio es clave para tu bienestar físico y emocionalUN LIBRO PARA ENTENDER LA BIOLOGÍA FEMENINAMenopausia, dismenorrea, síndrome del ovario poliquístico, hiperestrogenismo, síndrome premenstrual… El equilibrio hormonal femenino es c...9788413443294Al Adib Mendiri, Miriam
Alienta Editorial
Editado el 01/05/2024
Hacia la comprensión y aceptación de las demencias en las familiasHERRAMIENTAS Y CONSEJOS PARA ABORDAR LA ENFERMEDADLa demencia, más allá de una simple pérdida de memoria asociada a la vejez, representa un complejo conjunto de trastornos que afec...9788413443218Pintos, Natalí
Alienta Editorial
Editado el 01/04/2024
HAZ QUE CADA DÍA CUENTE Y, PASO A PASO, LOGRA TUS OBJETIVOSAprende a definir tu objetivo, a sustituir las creencias limitantes por creencias potenciadoras, a trabajar la visualizac...9788413442952Eizaguirre, Amagoia
Alienta Editorial
Editado el 01/01/2024
El secreto para una vida más longeva¿Sabías que las mitocondrias son la clave para disfrutar de una vida llena de salud y energía? En un mundo donde la salud y el bienestar son prioritarios, cada vez más personas es...9788413442747Valenzuela, Antonio
Alienta Editorial
Editado el 01/11/2023
Una guía para entender, prevenir y combatir las enfermedades alérgicasUna enfermedad tan común como desconocidaDe un tiempo a esta parte, los estornudos, la congestión nasal, los picores o el enrojecimiento de ojos se han instalado en nuestra vida y ...9788413442396Ribó, Paula
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Editado el 01/05/2023
Isra Bravo, autor de Escribo porque me gusta ganar dinero, te descubre el poder del copywriting y cómo usarlo para ganar dinero Sé todo lo egoísta que puedas y deja hablar a los d...9788413442471Bravo, Isra
Alienta Editorial
Editado el 01/04/2023
Espiritualidad práctica para una vida plenaUna guía para cultivar tu vida espiritual de forma sencilla y práctica En una sociedad ultraconectada y saturada de estímulos, en la que todo sucede a un ritmo frenético, cada vez ...9788413442341Rodríguez, Alejandra
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Editado el 01/04/2023
Y aprende cómo vivir esta etapa con plenitudLa menopausia se asocia a la pérdida de la belleza, del apetito sexual, de la vitalidad, del buen humor, de la juventud… Pero ha llegado el momento de derribar este mito, dejar de ...9788413442334Marcè, Marta
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Editado el 01/03/2023
Transforma tu vida a través de pequeños gestos: 65 hábitos para el cuidado del cNumerosos estudios indican que el 40 por ciento de las acciones que ejecutas a diario no son decisiones reales, sino la consecuencia de tus hábitos. Los hábitos te ayudan a ahorrar...9788413441276Eizaguirre, Amagoia
Alienta Editorial
Editado el 01/01/2022
Las claves para el equilibrio físico y mentalNormalmente se relaciona la mejor versión de uno mismo con tener unas proporciones concretas o un físico perfecto. Sin embargo, unos abdominales marcados no te hacen feliz, lo impo...9788413440767García Carnicero, Rubén
Alienta Editorial
Editado el 01/04/2021
Descubre cómo tu salud depende de los billones de microorganismos que habitan enMÁS DE 70.000 EJEMPLARES VENDIDOS«La Dra. Sari Arponen plasma sus conocimientosen este libro de forma impresionante para que puedas empezar a cuidarte desde hoy.» Dra. Marian Rojas...9788413440682Arponen, Sari
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Editado el 01/03/2021
Vive la magia de ser túTe regalo 365 citas contigo: un diario de pensamientos, ideas, frases, mantras, que te ayudan a rencontrarte, reconocerte y reconciliarte contigo, en ese encuentro con la persona m...9788416928767Chica, Laura
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Editado el 01/06/2018
Consigue todo lo que quieras... trabajando como un cabrónMÁS DE 75.000 EJEMPLARES VENDIDOS «En este libro cuento cómo he pasado de ser un auténtico desastre en todo a mejorar mi vida ostensiblemente. O como diría mi madre: cómo pasé de s...9788416253128Mago More
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Editado el 01/11/2015
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